现在天气越来越热，街上的夜市也又来越多，各种烧烤店充斥着人们的眼球，美味的烤肉吸引了人们的味觉，于是乎天天晚上越几个朋友喝点小酒、吃点烧烤，十分滋润。可是就是因为这样的饮食习惯，让男人离阳痿越来越近。

 

　　烧烤食物容易诱发男性“疲软”

 

　　“据较新调查资料显示，我男性25%有性功能障碍或性心理障碍，40岁以上的男性中可能有52%的人受到阳痿的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇，过去大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关，其实也与平时饮食相关。”

 

　　在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引发男性“不举”。

 

　　中山东方男科医院的专家提醒：肥腻食物极具杀伤力，会影响男性的生殖能力，加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒，酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平，引发男性性功能障碍。因此为了防止阳痿疾病的出现，男性朋友们还应该在生活中保持一个健康的饮食习惯！

 

　　健康饮食好习惯，让阳痿疾病从此远离你

 

　　1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。宜多吃动物内脏。

 

　　2、不要酗酒，宜多吃动物内脏。

　　3、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等多种阳痿的饮食习惯。

 

　　4、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

 

　　阳痿是非常痛苦的，很多患者甚至感觉自己在家人、朋友、同事面前抬不起头来。所以，治疗阳痿是每个阳痿患者该做的，在发现患有阳痿疾病时，男性朋友们都应该调整好心态，并且及时的前往专业正规的男科医院，积极配合医生的治疗方案，让自己早日摆脱疾病困扰！

 

　　中山东方男科医院，为你的健康保驾护航！如果你有什么男性健康问题，欢迎通过以下的联系方式来让男科专家咨询，我们将为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。健康咨询热线：0760 - 8881 5111 专家QQ：