男性预防少精症要采取哪些措施？精子是男性发育的成熟体现，更是繁殖后代的重要物质。中山东方男科医院的专家表示：由于男性存在着一些不良习惯以及压力、环境受到干扰后，会使男性精子不断处于下降阶段。所以对于弱精症、少精、血精、死精在日常生活中是有效可以预防和避免的。现为大家介绍预防少精症有哪些措施。

　　中山东方男科医院的专家说男性预防少精症主要采取以下四种措施：

　　1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

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　　男性预防少精症要采取哪些措施？中山东方男科医院的专家温馨提醒：酒、烟是较易损害精子的因素，如经常吸烟者会使精子存活率下降60%，长期或大量饮酒，会导致精子失去活力及发育不良，因此各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大也会导致少精症的发生。如果你还有什么疑问请点击免费咨询与医生进行交流。