中山睾丸炎多久能自愈?睾丸炎是男科疾病中很高发的一种疾病，这个疾病不仅高发，而且其病的危害性也是很大的，当朋友不小心患上了疾病的情况之后，朋友的生活和工作方面也会被疾病给严重影响到的，如果不尽早去医院看病的话，也是会影响到朋友的生育能力方面的，对此，为了减少睾丸炎的发生，大家一定要积极的防范，那么生活中防范睾丸炎的方法有哪些?下面我们就来看看中山东方医院医生的详细解说吧：

　　【生活中防范睾丸炎的方法】

　　1、多吃水果和蔬菜，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　2、戒除不良嗜好，如烟酒等。

　　3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

　　4、注重平时的保养，朋友们在平时要小心对睾丸的保养，如发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请尽早到医院检查。

　　5、少吃辛辣：少吃辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　6、防范生殖感染疾病，睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病。

　　7、养成良好的生活习惯，不宜劳累，并节制夜生活。

　　8、对于朋友泌尿生殖系统疾病积极看病。

　　温馨提醒：为了您的健康着想，医生希望得了睾丸炎的朋友患者要尽早去医院看诊，这样您的身体才能有一个健康的保障。