大家都知道，男性前列腺的健康对男士朋友们来讲是十分关键的，不但会伤害到男人的性生活能力，就连生育问题都要遭受伤害。前列腺炎症在医治过程中，饮食同样是还要非常注意才行的，吃对食品类对前列腺炎症才会很有帮助。

 

　　中山东方泌尿专科医院：前列腺炎症应当多吃什么好？

 

 

　　利尿食品类。病人还要多饮水，多及时补充水份，有利于排尿。病人应当多增加利尿的食物，有利于排水，例如绿豆、冬瓜、红豆等。病人还可以把绿豆煮成粥，待到制冷后可食用，可减轻尿涩痛的病症。

 

　　锌、硒、蛋白质。锌、硒是前列腺炎症缓解的关键成分之一，科学研究反映，前列腺炎症病人体内的锌、硒元素，都要比正常情况下男士偏少的。医学研究证明，锌元素对男性前列腺具有高效的抑菌作用，硒还可以提升男性前列腺的抗病菌能力，蛋白质是男士生成精液的关键原材料，平时膳食中假如能多增加对男士很有好处。

 

　　维生素C。维生素C具有让精子再次充满活力的作用，因而病人还要多吃含有维生素C的食品类，例如橘子、芦笋等。

 

　　瓜果水果、蔬菜、粗粮，多食蜂蜜以维持大便顺畅，适当可食用牛肉、鸡蛋；服食种子类食品类，可选择南瓜子、葵花子等，每天可食用，数量不限

 

　　中山东方泌尿专科医院：前列腺炎症病人食物禁忌

 

　　1、忌肉类

 

　　狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类，都要对前列腺炎症具有加剧病情的危害。

 

　　2、植物食品类

 

　　黄豆以及其制品、调味料如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品类宜不要吃或少吃。

 

　　3、辛辣食品类

 

　　如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物会造成毛细血管扩张和人体器官充血，一些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还可以节制，但病症减轻时又故态复萌，这同样是造成前列腺炎症病势久治不愈的关键原因。因此，为防止男性前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品类。慢性前列腺炎病人一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的减轻期更应注意，以免因一时的痛快而加剧病情，导致长期痛苦。