怎样有效预防尿道结石的发生?尿道结石是男性疾病中较为常见的疾病之一,对男性的健康危害非常大,所以预防的方法一直都是男性朋友所关注的，日常生活中我们可以通过改变尿石形成环境,注意营养和膳食,多饮水,预防和治疗泌尿系统感染感染等方式来预防。下面是中山东方男科医院专家的详细介绍。

　　尿道结石多为肾、输尿管或膀胱结石向下排出时堵塞于尿道而形成。90％为男性，结石常嵌顿于尿道前列腺部、舟状窝或尿道外口。

　　一、改变尿石形成环境   》》点击免费咨询，与医生在线交流！《《

　　根据分析，尿石以草酸钙为较多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以，根据分析结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

　　二、注意营养和膳食

　　不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治好以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石反复，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。

　　三、多饮水

　　养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，较好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。较好饮用磁化水。

　　四、预防和治疗泌尿系统感染感染

　　泌尿系统感染感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染较易诱发结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石。

　　五、治疗引起尿路结石形成的某些原发病

　　如甲状旁腺功能亢进(如甲状膀腺腺瘤、腺癌或发生增生变化)会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。为此，患者应先治疗甲状旁腺疾患。

　　怎样有效预防尿道结石的发生?通过上面专家的详细介绍，相信大家对于这种疾病已经有了一定的认识，中山东方男科医院专家建议大家，如果大家发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早治疗。如有疑问可以点击我们的在线专家或拨打24小时咨询热线0760 - 88815111进行咨询。