如何避开尿道结石光顾?当今社会，环境因素、饮食因素、自身因素等等，都在不断的引发疾病。男性尿道结石发病率也愈发增高，它给男性朋友的健康产生了很大的危害。其实，日常生活中我们可以通过改变尿石形成环境,注意营养和膳食,多饮水,预防和治疗泌尿系统感染感染等方式来预防的。下面中山东方男科医院专家来教大家如何避开尿道结石光顾?

　　如何避开尿道结石光顾?尿道结石多为肾、输尿管或膀胱结石向下排出时堵塞于尿道而形成。90％为男性，结石常嵌顿于尿道前列腺部、舟状窝或尿道外口。对男性正常的工作和生活会带来很大的影响，所以预防的方法一直都是男性朋友所关注的。

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　　一、改变尿石形成环境

　　根据分析，尿石以草酸钙为较多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以，根据分析结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

　　二、注意营养和膳食

　　不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治好以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石反复，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。

　　三、多饮水

　　养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，较好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。较好饮用磁化水。

　　四、预防和治疗泌尿系统感染感染

　　泌尿系统感染感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染较易诱发结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石。

　　五、治疗引起尿路结石形成的某些原发病

　　如甲状旁腺功能亢进(如甲状膀腺腺瘤、腺癌或发生增生变化)会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。为此，患者应先治疗甲状旁腺疾患。

　　如何避开尿道结石光顾?通过上面的介绍，相信大家对于这种疾病已经有了一定的认识。中山东方男科医院专家建议大家，如果大家发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早治疗。若您还有不明白的地方或是需要具体诊断都可一对一免费咨询我院在线专家，或拨打24小时咨询热线0760 - 88815111，让你更清楚的了解，早日还你幸福圆满的家庭生活。