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男性轻松勃起的性爱小技巧

发布时间:2013-03-24    来源:中山东方男科医院    浏览:

  男性轻松勃起的性爱小技巧?中山东方男科医院专家表示,性爱是男女欢娱之事,性与爱是好的统一合体,不仅仅是性交行为,性爱是区别于那种流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉体占有。那么,男性轻松勃起的性爱小技巧?下文为您进行分析。

  男性轻松勃起的性爱小技巧?

  1、接受输精管结扎术:如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,较终成为“性情”杀手。>>>可点击咨询专家

  2、坚决戒烟:美肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9.“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文 葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

  3、每天适量步行或慢跑:在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

  4、多打哈欠:打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

  5、充足睡眠:进入沉睡状态后,阴茎有3 5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这了男性在性爱时勃起更有力。

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