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中山男科医院:哇!原来香蕉还能缓解早泄。

  香蕉为芭蕉科绿植甘蕉的果子。香蕉还被誉为“智慧之果”,相传是由于佛祖释迦牟尼吃完香蕉而获取智慧。这些传说当然就不得而知了,不过现实中香蕉营养高、热量低,带有称之为“智慧之盐”的磷,又有丰厚的蛋白质含量、糖、钾、维生素A和C,另外膳食纤维也多,是非常好的健康食品,特别是对男士而言益处多多香蕉还能缓解早泄
香蕉

 
  在平时生活当中,香蕉可以说是最普遍的瓜果了,也因而,有些人并不是很喜爱吃香蕉。不过对男士而言,吃香蕉的好处那可是好多的,如果不相信就了解一下吧。
 
  1.缓解早泄。男人早泄是男人性功能疾病中的一种,,中山男科医院男科科室主任建议多吃香蕉。香蕉含有多样有利微量元素,特别是在是对男士朋友较为关键的镁元素。镁是关键的神经系统传输物质,它能够让肌肉组织放松下来。除此之外,镁更有一个显著的“功劳”,也就是增强精子的活力,增强男士生育功能。医学研究发现,精液不液化和早泄因素之一,也就是微量元素镁的不足。
 
  2.防痴呆。吃香蕉有利于增强脑力,缓解学习能力,增强警觉度,预防老年痴呆。
 
  3.预防心脑血管疾病。当身体内缺钾时,会出现心率不齐、心跳过速、血压降低等状况时香蕉的功效就逐渐发挥作用了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的统筹协调作用,能使神经系统肌肉组织兴奋性保持稳定,使心肌收缩与舒张功能统筹协调,进而起到保持血压稳定和预防心脑血管疾病之功效。
 
  4.防治忧郁症。香蕉带有一定量5-羟色胺,合成5-羟色胺的物质以及色氨酸,当人体吸收色氨酸后,它会转化为血清素,血清素能令人放松和快乐,能使人心情变的舒畅,有利于防治忧郁症。
 
香蕉
 
  香蕉不但能够预防痴呆,还能预防早泄,更能够预防心脑血管疾病。香蕉对男士而言,真可以说是纯天然的保健品,所以男士在平时生活当中可适量的吃一些香蕉。特别是香蕉以钾元素含量较高而著称,对提供、恢复能量有奇效。两条香蕉,能够提供充足能量保持90分钟剧烈的运动,怪不得好多知名运动员都以它为首选瓜果。

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