卫生组织近十年的评估报告资料显示，与40年之前对比，内男性精子密度从均值1亿/毫升，现已降到2000万/毫升~4000万/毫升。换句话说，我们内男士人口总数提升了，可是精子数量却就只有本来的1/4左右。据相关的资料显示，20年之前内育龄总人口中，不孕不育的均值患病情况仅占3%，但做到2017年，患病情况现已持续上升到10%，在这当中一半都是由于男性精子问题造成的。

 

　　中山男科医院——那么正常的男性精子是什么样子的呢？

 

　　1，正常的男性精子，1ml的精子数量应做到1500万个。

 

　　2，正常的精液均为乳白色、胶冻状液体。

 

　　3，精液流出体外后，在酶的催化下，会在三十分钟以内充分液化。

 

　　4，精液在三十分钟的液化时间内，男性精子做到a级在25%之上，或是a级加b级精子在50%之上没有白细胞和血细胞，没有其它杂物和细菌的出现。

 

　　这样的精液才算得上正常的。不过，想知道自己正不正常，还可以到医院查一下哦。
 

中山男科医院——那在我们日常生活中哪些习惯会造成男性精子非常容易出问题呢？

 

　　1，常常让私处处在高温模式：男性精子对阴囊热度十分灵敏，常常桑拿浴或泡热水澡，会减少精子数量；
 

 

　　2，挑食：男性精子的形成需要多种营养，长期挑食会造成一些营养成分缺少，比如长期缺锌、硒可能会致使精子数量减少、畸形率提升。

 

　　3、过胖：过胖会造成精子数量、活动率减少，提升勃起障碍的风险性。而体重指数控制在18.5~24正常的人群中，就只有6%患上少精症，但肥胖者患病情况达到17%。

 

　　4，吸烟：男士吸烟的雄激素分泌比不吸烟者少16%~47%，每日吸三十支烟的人，精子成活率就只有49%。

 

　　第五，酗酒：长期酗酒会危害睾丸的生精细胞，进而危害精子活动率、密度、存活率及受精能力。

 

　　第六：长坐不动，喜爱穿紧身裤的人，男性精子也非常容易产生问题。

 

　　因而，有这些习惯的人，要赶快改善一下了。