男性应该如何预防出现勃起障碍?男性勃起功能障碍是一种常见的危害身心健康的疾病。勃起功能障碍会影响男性患者的生活质量，严重时会影响男性的健康。在日常生活中要注意身体的变化，全面调理身体，注意护理方法，进行有效保健。那么，勃起功能障碍怎么预防?教你几招。

　　1、平时要养成良好的心态，合理安排作息时间，避免劳逸结合，早睡早起。永远不能过于疲劳或过于紧张和焦虑，因为只有健康的生活方式才能拥有健康的身体。同时也要控制性生活的次数，一定要有节制地做爱，不要太频繁地有性生活，不要长期禁欲。

　　2、除压力精神之外，还有许多错误的观念，还有各种恐惧，会有强烈的精神压力，抑制兴奋。若性交前反应正常，阴茎勃起良好，一旦做了，阴茎立即萎缩，害怕性伴侣不满，惧怕性伴等。

　　3、避免滥用药物：男性患有勃起功能障碍，应按照医嘱服药，长期服用，长期服用，易产生耐药性，对疾病的治疗也会产生一些不良影响。

　　4、男性同胞要多运动，合理安排日常工作，注意饮食调理，保持良好的情绪，有效预防疾病，特别是高血压、冠心病。的办法就是培养双方的共同爱好，找出更适合的运动，以延缓身体衰老。

　　男性应该如何预防出现勃起障碍?男性勃起功能障碍可以带来巨大的影响，同时也会使男人觉得自己自卑。所以，男性在患勃起功能障碍时不会感到尴尬，要立即到医院进行检查和治疗。日常生活中要注意防止勃起功能障碍，养成良好的生活习惯，帮助病情恢复。